1
تساعد على تنظيم التفاعلات الكيميائية التي تحول الغذاء الى طاقة وأنسجة حية
2
الفيتامين الذي يحمي أغشية الخلية هو
3
جسم الانسان يمكنه انتاج اغلب الفيتامينات الاثني عشر التي يحتاجها
4
مغذيات عضوية مكونة من الكربون والهيدروجين والاكسجين
5
عندما يتحد الجلوكوز مع الاكسجين خلال عملية التنفس الخلوي تنطلق الطاقة المخزنة
6
ينقسم السكروز خلال عملية الهضم الى سكر عنب وسكر الفاكهة
7
تحوي الكربوهيدرات على سكريات أحادية فقط
