السؤال

منذ شهر

مجاب

يشعر الرياضيون بالتعب وألم شديد في العضلات بعد الانتهاء من التمارين الشديدة

يشعر الرياضيون بالتعب وألم شديد في العضلات بعد الانتهاء من التمارين الشديدة

الإجابات

منذ شهر

لأن العضلات أثناء التمارين المكثفة لا تحصل على كمية كافية من الأكسجين، فتقوم بعملية التنفس اللاهوائي لإنتاج الطاقة، مما يؤدي إلى تراكم حمض اللاكتيك الذي يسبب الإجهاد والألم العضلي.
0

شارك السؤال

آخر الملفات المضافة